2021年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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2011 kcal
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脂質: 103.23g | たんぱく質: 85.01g | 炭水化物: 188.09g.
朝食: Hostess Chocolate Frosted Donettes. 昼食: Beef Jerky. 軽食/その他: Pringles Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing, V8 Splash Tropical Blend, Spaghetti Warehouse Fettuccini Alfredo. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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