2013年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 10日:
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1792 kcal
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脂質: 56.42g | たんぱく質: 93.16g | 炭水化物: 241.78g.
朝食: Lay's Barbecue Potato Chips, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. 昼食: Reduced Fat Milk, Kellogg's Special K Oats & Honey Cereal. 夕食: Blue Crab, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, Peach, Kellogg's Special K Oats & Honey Cereal. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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