2010年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101.6 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 8日:
|
1643 kcal
|
脂質: 34.80g | たんぱく質: 34.32g | 炭水化物: 295.96g.
朝食: Honey Nut with Whole Grain Cheerios, 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D. 夕食: Whole Kernel Corn, 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. 軽食/その他: vegetable juice, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Rood Gold Classic Style Tint Twists Pretzels, Fruit and Grain Cereal Bars - Strawberry. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|