2018年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.3 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 19日:
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310 kcal
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脂質: 6.00g | たんぱく質: 13.00g | 炭水化物: 57.00g.
朝食: Kroger 2% Reduced Fat Milk, Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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