2022年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 22.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 21日:
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478 kcal
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脂質: 12.75g | たんぱく質: 19.00g | 炭水化物: 71.00g.
朝食: Utz Cheese Balls, Old Spaghetti Factory Spaghetti with Clam Sauce, Kraft Velveeta Shells & Cheese Microwave Cup. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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