2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.7 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 30.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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2332 kcal
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脂質: 109.10g | たんぱく質: 100.59g | 炭水化物: 233.38g.
朝食: McDonald's Sausage McMuffin with Egg, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon. 夕食: Marketside Caesar Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cream Cheese, Penne. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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