2018年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
111.9 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 12日:
|
800 kcal
|
脂質: 33.35g | たんぱく質: 37.62g | 炭水化物: 86.44g.
朝食: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Egg Omelet or Scrambled Egg. 昼食: Smucker's Strawberry Jam, Peanut Butter, Beckmann's Classic French White Bread. もっと...
|
週に20.0 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|