2013年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.7 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 17.0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 5日:
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2265 kcal
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脂質: 48.17g | たんぱく質: 106.17g | 炭水化物: 375.01g.
朝食: Special K Pastry Crisps brown sugar cinnamon, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. 昼食: Subway 12" Subway Club, Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal. 夕食: Subway Light Mayo (Packet), Louis Kemp Imitation Crabmeat, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Subway 12" Subway Club, Kellogg's Special K Red Berries, Fujisan California Roll Sushi, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal. もっと...
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週に19.1 kg増量中
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