2015年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 30日:
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1559 kcal
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脂質: 46.57g | たんぱく質: 85.16g | 炭水化物: 202.49g.
朝食: 2% Fat Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, 2% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. 昼食: Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Caesar. もっと...
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週に15.9 kg減量中
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