2023年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.6 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
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2951 kcal
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脂質: 109.94g | たんぱく質: 82.88g | 炭水化物: 404.19g.
朝食: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita with Balsamic, JJ's Bakery Chocolate Pie. 昼食: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Winger's Sticky Finger Salad, Kraft Wheat Thins Original, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. 夕食: Powerade Mountain Berry Blast (12 oz), Bob's Sweet Stripes. 軽食/その他: Cheese Spread, Nabisco Easy Cheese - Cheddar, Kraft Chicken in A Biskit, Kraft Wheat Thins Original, Homemade Spaghetti Sauce, Spaghetti. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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