2010年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 16日:
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1858 kcal
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脂質: 64.90g | たんぱく質: 79.10g | 炭水化物: 241.50g.
朝食: Instant Breakfast Essentials Complete Nutritional Drink (Packet), country farms, Super Advanced Whey Protein - Vanilla. 昼食: Salisbury Steak. 夕食: Seasoned Potato Rounds (Tator Tots), Corn Dogs, Heinz Ketchup. 軽食/その他: Donut Gems. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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