2015年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.0 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 6日:
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3064 kcal
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脂質: 110.11g | たんぱく質: 120.33g | 炭水化物: 420.91g.
朝食: Gossner Cookies & Cream Milk, Banana Milk, 2% Reduced Fat Chocolate Milk. 昼食: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, 2% Fat Milk. 夕食: Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Foster Farms Mini Corn Dogs, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. 軽食/その他: Arctic Circle Fry Sauce, Foster Farms Mini Corn Dogs, Fresh Express B.L.T. Caesar Complete Salad Kit. もっと...
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週に9.9 kg増量中
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