2014年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.9 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 3日:
|
1880 kcal
|
脂質: 64.14g | たんぱく質: 69.42g | 炭水化物: 265.16g.
夕食: Lay's Dill Pickle Flavored Potato Chips, Jiffy Blueberry Muffins. 軽食/その他: Calbee Shrimp Flavored Baked Chips, Hometown Buffet Scotcheroo, Brownie, Western Family WF BBQ SAUCE HONEY, Turkey Burger, Flavorite Dijon Mustard, Tomatoes, Franz Hamburger Buns 4 1/2", Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Chinese Cabbage Salad with Dressing, Tuna Fish Salad, Steph's Pasta Salad. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|