Hips 43" Waist 39 3/4" Chest 44 1/2" Arms 15 1/4" Legs 25"
|
104.3 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 3日:
|
1730 kcal
|
脂質: 30.79g | たんぱく質: 128.38g | 炭水化物: 220.44g.
朝食: Carnation Instant Breakfast Essentials - Dark Chocolate, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). 昼食: Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Complete Meals Chicken Parmigiana. 夕食: Boiled Egg, Skinless Chicken Breast, Thin Spaghetti. もっと...
|
週に2.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|