2017年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.0 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 20日:
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2960 kcal
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脂質: 145.00g | たんぱく質: 114.50g | 炭水化物: 318.00g.
朝食: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Strawberry Delight Cereal, Country Farms 1% Milk. 夕食: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Kraft Wheat Thins Original, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Fresh & Easy Chicken Caesar Salad Bowl, Nabisco Teddy Grahams Chocolatey Chip. 軽食/その他: Applebee's Three Cheese Chicken Cavatappi, Applebee's Trios Spinach Artichoke Dip. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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