開始した日付: 2021年 09月 5日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 98.1 kg
2024年 07月 30日	76.4 kg	まあまあ
2024年 07月 19日	76 kg	まあまあ
2024年 07月 17日	76.3 kg	まあまあ
2024年 07月 16日	76.8 kg	まあまあ
2024年 06月 12日	77 kg	まあまあ
2024年 06月 10日	77.5 kg	まあまあ
2024年 05月 22日	77.2 kg	まあまあ
2024年 05月 21日	77.4 kg	まあまあ
2024年 05月 20日	77.7 kg	まあまあ
2024年 05月 19日	77.7 kg	まあまあ
2024年 05月 18日	77.7 kg	まあまあ
2024年 04月 20日	77.1 kg	まあまあ
2024年 04月 17日	77.8 kg	まあまあ
2024年 03月 25日	77.3 kg	まあまあ
2024年 03月 15日	78 kg	まあまあ
2024年 02月 22日	77.8 kg	まあまあ
2024年 02月 18日	77.2 kg	まあまあ
2024年 02月 13日	76.8 kg	まあまあ
2024年 02月 12日	77.2 kg	まあまあ
2024年 02月 9日	76.9 kg	まあまあ
2024年 02月 7日	77.4 kg	まあまあ
2024年 02月 6日	77.5 kg	まあまあ
2024年 02月 5日	77.8 kg	まあまあ
2024年 02月 4日	78.6 kg	まあまあ
2024年 02月 3日	78 kg	まあまあ
2024年 02月 1日	78.2 kg	まあまあ
2024年 01月 24日	78.9 kg	まあまあ
2024年 01月 10日	76.9 kg	まあまあ
2024年 01月 9日	77.4 kg	まあまあ
2024年 01月 7日	77.6 kg	まあまあ
2024年 01月 3日	77.4 kg	まあまあ
2024年 01月 1日	78.5 kg	まあまあ
2023年 12月 25日	77.4 kg	まあまあ
2023年 11月 30日	77.8 kg	まあまあ
2023年 11月 21日	76.9 kg	まあまあ
2023年 11月 3日	76.5 kg	まあまあ
2023年 10月 25日	76.8 kg	まあまあ
2023年 10月 24日	77.2 kg	まあまあ
2023年 10月 23日	77.7 kg	まあまあ
2023年 10月 22日	79 kg	まあまあ
2023年 10月 14日	76.2 kg	まあまあ
2023年 10月 13日	76.4 kg	まあまあ
2023年 10月 12日	76.5 kg	まあまあ
2023年 10月 11日	77 kg	まあまあ
2023年 10月 10日	77.4 kg	まあまあ
2023年 10月 7日	77.6 kg	まあまあ
2023年 10月 4日	78.1 kg	まあまあ
2023年 10月 3日	77.5 kg	まあまあ
2023年 10月 2日	78 kg	まあまあ
2023年 10月 1日	78.8 kg	まあまあ
2023年 09月 11日	76.6 kg	まあまあ
2023年 09月 9日	76.8 kg	まあまあ
2023年 09月 8日	77.4 kg	まあまあ
2023年 09月 7日	77.8 kg	まあまあ
2023年 09月 6日	78 kg	まあまあ
2023年 09月 5日	78.9 kg	まあまあ
2023年 09月 4日	78.9 kg	まあまあ
2023年 09月 3日	78.1 kg	まあまあ
2023年 08月 24日	77.2 kg	まあまあ
2023年 08月 23日	79 kg	まあまあ
2023年 08月 22日	79.7 kg	まあまあ
2023年 08月 21日	78.4 kg	まあまあ
2023年 08月 20日	78.8 kg	まあまあ
2023年 08月 19日	78.4 kg	まあまあ
2023年 08月 18日	77.9 kg	まあまあ
2023年 08月 14日	78.1 kg	まあまあ
2023年 08月 5日	77.6 kg	まあまあ
2023年 08月 4日	77.7 kg	まあまあ
2023年 08月 3日	78 kg	まあまあ
2023年 08月 2日	78.8 kg	まあまあ
2023年 08月 1日	78.6 kg	まあまあ
2023年 07月 31日	79.7 kg	まあまあ
2023年 07月 30日	80.3 kg	まあまあ
2023年 07月 29日	78.7 kg	まあまあ
2023年 07月 28日	78.4 kg	まあまあ
2023年 07月 27日	78.8 kg	まあまあ
2023年 07月 26日	78.9 kg	まあまあ
2023年 07月 24日	79.6 kg	まあまあ
2023年 07月 23日	79.6 kg	まあまあ
2023年 07月 22日	79.8 kg	まあまあ
2023年 07月 21日	80.2 kg	まあまあ
2023年 07月 20日	79.2 kg	まあまあ
2023年 07月 19日	79.3 kg	まあまあ
2023年 07月 18日	79.9 kg	まあまあ
2023年 07月 17日	80.6 kg	まあまあ
2023年 07月 16日	81.4 kg	まあまあ
2023年 07月 15日	79.9 kg	まあまあ
2023年 07月 14日	80.4 kg	まあまあ
2023年 07月 13日	79.7 kg	まあまあ
2023年 07月 12日	80.5 kg	まあまあ
2023年 07月 11日	79.8 kg	まあまあ
2023年 07月 10日	80.7 kg	まあまあ
2023年 07月 9日	80.3 kg	まあまあ
2023年 07月 8日	80.2 kg	まあまあ
2023年 07月 7日	80.2 kg	まあまあ
2023年 07月 6日	80.2 kg	まあまあ
2023年 07月 5日	80.6 kg	まあまあ
2023年 07月 4日	81.1 kg	まあまあ
2023年 07月 3日	81.7 kg	まあまあ
2023年 07月 2日	80.7 kg	まあまあ
2023年 07月 1日	80.8 kg	まあまあ
2023年 06月 30日	80.9 kg	まあまあ
2023年 06月 29日	82 kg	まあまあ
2023年 06月 28日	81.6 kg	まあまあ
2023年 06月 27日	82 kg	まあまあ
2023年 06月 26日	83.1 kg	まあまあ
2023年 06月 25日	82.5 kg	まあまあ
2023年 06月 24日	83.1 kg	まあまあ
2023年 06月 23日	83.9 kg	まあまあ
2023年 06月 22日	84.1 kg	まあまあ
2023年 06月 21日	83.2 kg	まあまあ
2023年 06月 17日	81.8 kg	まあまあ
2023年 06月 15日	82.5 kg	まあまあ
2023年 05月 10日	83.4 kg	まあまあ
2023年 04月 29日	81.9 kg	まあまあ
2023年 04月 25日	82.9 kg	まあまあ
2023年 04月 13日	82.2 kg	まあまあ
2023年 04月 12日	82.5 kg	まあまあ
2023年 03月 28日	82.6 kg	まあまあ
2023年 03月 27日	83.5 kg	まあまあ
2023年 03月 23日	83 kg	まあまあ
2023年 03月 22日	83.1 kg	まあまあ
2023年 03月 18日	83.5 kg	まあまあ
2023年 03月 16日	83.3 kg	まあまあ
2023年 03月 12日	83.6 kg	まあまあ
2023年 03月 11日	84.1 kg	まあまあ
2023年 03月 10日	84.1 kg	まあまあ
2023年 03月 9日	83.9 kg	まあまあ
2023年 03月 8日	83.7 kg	まあまあ
2023年 03月 7日	84.4 kg	まあまあ
2023年 03月 4日	84.2 kg	まあまあ
2023年 03月 3日	83.9 kg	まあまあ
2023年 02月 25日	84.4 kg	まあまあ
2023年 02月 19日	84.2 kg	まあまあ
2023年 02月 18日	85.4 kg	まあまあ
2023年 02月 17日	84.8 kg	まあまあ
2023年 02月 16日	85.2 kg	まあまあ
2023年 02月 14日	84.8 kg	まあまあ
2023年 02月 13日	85.2 kg	まあまあ
2023年 02月 12日	84 kg	まあまあ
2023年 02月 11日	84.1 kg	まあまあ
2023年 02月 10日	84.8 kg	まあまあ
2023年 02月 9日	85.2 kg	まあまあ
2023年 02月 8日	85.2 kg	まあまあ
2023年 02月 7日	85.2 kg	まあまあ
2023年 02月 6日	85.9 kg	まあまあ
2023年 02月 5日	84.7 kg	まあまあ
2023年 02月 4日	85.6 kg	まあまあ
2023年 01月 29日	85 kg	まあまあ
2023年 01月 23日	84.8 kg	まあまあ
2023年 01月 22日	85.4 kg	まあまあ
2023年 01月 15日	85.6 kg	まあまあ
2023年 01月 13日	86.1 kg	まあまあ
2023年 01月 12日	86.2 kg	まあまあ
2023年 01月 9日	87.5 kg	まあまあ
2022年 12月 31日	86.9 kg	まあまあ
2022年 12月 29日	86.7 kg	まあまあ
2022年 12月 27日	87.2 kg	まあまあ
2022年 12月 24日	87.2 kg	まあまあ
2022年 12月 22日	86.6 kg	まあまあ
2022年 12月 21日	86.7 kg	まあまあ
2022年 12月 20日	87 kg	まあまあ
2022年 12月 18日	88.2 kg	まあまあ
2022年 12月 16日	88.7 kg	まあまあ
2022年 11月 30日	89.1 kg	まあまあ
2022年 09月 14日	88.7 kg	まあまあ
2022年 09月 10日	89 kg	まあまあ
2022年 09月 4日	89.2 kg	まあまあ
2022年 08月 31日	88.6 kg	まあまあ
2022年 08月 27日	89.4 kg	まあまあ
2022年 08月 26日	89.6 kg	まあまあ
2022年 08月 25日	90.5 kg	まあまあ
2022年 08月 24日	90 kg	まあまあ
2022年 08月 23日	90.9 kg	まあまあ
2022年 08月 21日	90.5 kg	まあまあ
2022年 08月 14日	91 kg	まあまあ
2022年 08月 6日	91.7 kg	まあまあ
2022年 07月 31日	93 kg	まあまあ
2022年 07月 30日	92.7 kg	まあまあ
2022年 07月 28日	92.9 kg	まあまあ
2022年 07月 13日	93.1 kg	まあまあ
2022年 07月 10日	93.9 kg	まあまあ
2022年 07月 4日	95 kg	まあまあ
2022年 06月 16日	94.4 kg	まあまあ
2022年 06月 14日	95 kg	まあまあ
2022年 05月 20日	92.6 kg	まあまあ
2022年 05月 19日	93.1 kg	まあまあ
2022年 05月 3日	92.6 kg	まあまあ
2022年 05月 2日	93.7 kg	まあまあ
2022年 05月 1日	93 kg	まあまあ
2022年 04月 30日	94.6 kg	まあまあ
2022年 04月 29日	92.7 kg	まあまあ
2022年 04月 27日	93.1 kg	まあまあ
2022年 04月 26日	93.2 kg	まあまあ
2022年 04月 23日	94 kg	まあまあ
2022年 04月 14日	93.5 kg	まあまあ
2022年 04月 12日	93.8 kg	まあまあ
2022年 04月 9日	93.5 kg	まあまあ
2022年 01月 27日	91.6 kg	まあまあ
2022年 01月 26日	91.6 kg	まあまあ
2022年 01月 25日	92.1 kg	まあまあ
2022年 01月 23日	92.4 kg	まあまあ
2022年 01月 22日	92.4 kg	まあまあ
2022年 01月 21日	93.2 kg	まあまあ
2022年 01月 19日	93.6 kg	まあまあ
2022年 01月 18日	92.5 kg	まあまあ
2022年 01月 16日	94.4 kg	まあまあ
2022年 01月 14日	93.6 kg	まあまあ
2022年 01月 13日	94.3 kg	まあまあ
2022年 01月 12日	93.2 kg	まあまあ
2021年 12月 4日	91.8 kg	まあまあ
2021年 12月 3日	90.9 kg	まあまあ
2021年 12月 2日	91.8 kg	まあまあ
2021年 12月 1日	91.7 kg	まあまあ
2021年 11月 30日	91.2 kg	まあまあ
2021年 11月 29日	92.1 kg	まあまあ
2021年 11月 28日	91.7 kg	まあまあ
2021年 11月 23日	92.1 kg	まあまあ
2021年 11月 22日	93 kg	まあまあ
2021年 11月 21日	92.2 kg	まあまあ
2021年 11月 20日	92.1 kg	まあまあ
2021年 11月 19日	92.8 kg	まあまあ
2021年 11月 18日	92.8 kg	まあまあ
2021年 11月 17日	92.6 kg	まあまあ
2021年 11月 16日	92.9 kg	まあまあ
2021年 11月 15日	93.4 kg	まあまあ
2021年 11月 14日	93.4 kg	まあまあ
2021年 11月 13日	93.4 kg	まあまあ
2021年 11月 12日	93.8 kg	まあまあ
2021年 11月 11日	93.8 kg	まあまあ
2021年 11月 10日	93.9 kg	まあまあ
2021年 11月 9日	94.5 kg	まあまあ
2021年 11月 8日	94.5 kg	まあまあ
2021年 11月 6日	93.9 kg	まあまあ
2021年 11月 5日	93.7 kg	まあまあ
2021年 11月 4日	94.3 kg	まあまあ
2021年 11月 3日	94.1 kg	まあまあ
2021年 11月 2日	94.2 kg	まあまあ
2021年 11月 1日	94.9 kg	まあまあ
2021年 10月 30日	94.2 kg	まあまあ
2021年 10月 23日	94.4 kg	まあまあ
2021年 10月 22日	94.9 kg	まあまあ
2021年 10月 19日	95.5 kg	まあまあ
2021年 10月 18日	96.4 kg	まあまあ
2021年 10月 17日	96.7 kg	まあまあ
2021年 10月 16日	96.5 kg	まあまあ
2021年 10月 15日	96.2 kg	まあまあ
2021年 10月 14日	96.2 kg	まあまあ
2021年 10月 13日	96.4 kg	まあまあ
2021年 10月 12日	96 kg	まあまあ
2021年 10月 11日	96.8 kg	まあまあ
2021年 10月 10日	96.8 kg	まあまあ
2021年 10月 9日	96.1 kg	まあまあ
2021年 10月 8日	96.6 kg	まあまあ
2021年 10月 7日	96.9 kg	まあまあ
2021年 10月 6日	96.4 kg	まあまあ
2021年 09月 19日	96.6 kg	まあまあ
2021年 09月 17日	96.7 kg	まあまあ
2021年 09月 12日	97.6 kg	まあまあ
2021年 09月 7日	97.3 kg	まあまあ
2021年 09月 5日	98.1 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 03月 2日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 98.1 kg
2021年 08月 25日	97.3 kg	まあまあ
2021年 08月 20日	98.3 kg	まあまあ
2021年 08月 19日	100 kg	まあまあ
2021年 06月 22日	96.9 kg	まあまあ
2021年 06月 15日	97.5 kg	まあまあ
2021年 05月 13日	95.6 kg	まあまあ
2021年 05月 8日	96.1 kg	まあまあ
2021年 04月 20日	95 kg	まあまあ
2021年 04月 17日	96.2 kg	まあまあ
2021年 03月 14日	95.2 kg	まあまあ
2021年 01月 30日	90.8 kg	まあまあ
2021年 01月 27日	90.6 kg	まあまあ
2021年 01月 24日	91.2 kg	まあまあ
2021年 01月 23日	90.6 kg	まあまあ
2021年 01月 19日	90.9 kg	まあまあ
2021年 01月 18日	92.6 kg	まあまあ
2021年 01月 17日	91.7 kg	まあまあ
2021年 01月 14日	91.1 kg	まあまあ
2021年 01月 12日	92 kg	まあまあ
2021年 01月 11日	92.6 kg	まあまあ
2021年 01月 7日	93 kg	まあまあ
2021年 01月 6日	92.4 kg	まあまあ
2021年 01月 4日	93.7 kg	まあまあ
2020年 11月 3日	89.3 kg	まあまあ
2020年 10月 15日	88.7 kg	まあまあ
2020年 10月 13日	89.3 kg	まあまあ
2020年 10月 12日	87.8 kg	まあまあ
2020年 10月 2日	90 kg	まあまあ
2020年 09月 15日	88.1 kg	まあまあ
2020年 08月 20日	85.2 kg	まあまあ
2020年 08月 19日	85.7 kg	まあまあ
2020年 08月 17日	86.9 kg	まあまあ
2020年 08月 3日	85.9 kg	まあまあ
2020年 07月 27日	86.9 kg	まあまあ
2020年 07月 15日	83.2 kg	まあまあ
2020年 07月 14日	83.5 kg	まあまあ
2020年 07月 13日	83.9 kg	まあまあ
2020年 07月 1日	83 kg	まあまあ
2020年 06月 30日	83 kg	まあまあ
2020年 06月 29日	83.5 kg	まあまあ
2020年 06月 27日	83.2 kg	まあまあ
2020年 06月 26日	83.9 kg	まあまあ
2020年 06月 24日	83.4 kg	まあまあ
2020年 06月 20日	84.1 kg	まあまあ
2020年 06月 15日	84.5 kg	まあまあ
2020年 06月 9日	84.9 kg	まあまあ
2020年 06月 6日	84.5 kg	まあまあ
2020年 06月 4日	84.3 kg	まあまあ
2020年 06月 1日	84.4 kg	まあまあ
2020年 05月 30日	84.1 kg	まあまあ
2020年 05月 29日	84.6 kg	まあまあ
2020年 05月 28日	85.1 kg	まあまあ
2020年 05月 24日	85 kg	まあまあ
2020年 05月 23日	84.8 kg	まあまあ
2020年 05月 21日	84.8 kg	まあまあ
2020年 05月 20日	85.2 kg	まあまあ
2020年 05月 18日	85.6 kg	まあまあ
2020年 05月 17日	85.8 kg	まあまあ
2020年 05月 16日	85.4 kg	まあまあ
2020年 05月 13日	85.7 kg	まあまあ
2020年 05月 9日	85.8 kg	まあまあ
2020年 05月 7日	85.9 kg	まあまあ
2020年 05月 6日	86.4 kg	まあまあ
2020年 05月 5日	87 kg	まあまあ
2020年 05月 3日	86.4 kg	まあまあ
2020年 04月 29日	86.8 kg	まあまあ
2020年 04月 21日	87 kg	まあまあ
2020年 04月 18日	87.2 kg	まあまあ
2020年 04月 17日	88 kg	まあまあ
2020年 04月 14日	87.3 kg	まあまあ
2020年 04月 11日	87.4 kg	まあまあ
2020年 04月 9日	87.4 kg	まあまあ
2020年 04月 8日	87.9 kg	まあまあ
2020年 04月 6日	88.4 kg	まあまあ
2020年 04月 4日	88.9 kg	まあまあ
2020年 04月 3日	88.9 kg	まあまあ
2020年 03月 27日	89 kg	まあまあ
2020年 03月 24日	89.7 kg	まあまあ
2020年 03月 22日	90.1 kg	まあまあ
2020年 03月 21日	90.1 kg	まあまあ
2020年 03月 17日	90.4 kg	まあまあ
2020年 03月 16日	90.8 kg	まあまあ
2020年 03月 11日	90.9 kg	まあまあ
2020年 03月 7日	91.4 kg	まあまあ
2020年 03月 2日	98.1 kg	まあまあ