2023年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 15日:
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475 kcal
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脂質: 10.80g | たんぱく質: 12.70g | 炭水化物: 104.20g.
朝食: Cofix Карамелатте, Cofix Грилата с Брынзой и Зеленью. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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