2022年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.1 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
|
1573 kcal
|
脂質: 60.72g | たんぱく質: 91.23g | 炭水化物: 172.06g.
朝食: Яйцо, Банан, Груша, Виктория Творог Обезжиренный Хуторок, Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: Абрикос, Клубника, EKO Соте по-Венгерски из Баклажанов, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Рисовый Суп с Курицей. 夕食: Хуторок Йогурт, Paleta Мороженое Зерновой Кофе с Лимоном и Шоколад, Помидоры, Тушеные Овощи, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|