2022年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 13日:
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547 kcal
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脂質: 15.28g | たんぱく質: 33.84g | 炭水化物: 67.23g.
朝食: Fitnes Shock Маффин Пина Колада, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Яблоко, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Простоквашино Творог Обезжиреный. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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