nastyoshaの日記, 2020年 03月 2日

2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）

98.1 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 18.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:

62 kcal

脂質: 0.28g | たんぱく質: 2.24g | 炭水化物: 12.60g. 朝食: СибХлеб Хлеб Кишиневский. もっと...

2951 kcal

運動: デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 7 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 座る - 30 分. もっと...


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nastyoshaの体重の記録