2023年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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776 kcal
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脂質: 38.93g | たんぱく質: 38.58g | 炭水化物: 63.09g.
朝食: Рафаэлло Конфета, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом. 軽食/その他: Coffee Like Капучино (400мл). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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