|
Вес почему-то резко пошел вверх. Есть подозрение на селедку на ужин.
|
92.6 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
|
1356 kcal
|
脂質: 79.17g | たんぱく質: 59.54g | 炭水化物: 105.46g.
朝食: Миндаль Миндаль, Правда Кофе Латте Куркума, Омлет с Овощами. 昼食: Суп Куриный с Картофелем, Heinz Фасоль Белая, Гречка с Грибами. 夕食: Яблоко, Сметана , Морковные Оладья, Оладьи из Кабачков. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|