2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.4 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
|
922 kcal
|
脂質: 26.40g | たんぱく質: 43.07g | 炭水化物: 130.13g.
朝食: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, ВкусВилл Ячменный Кофе. 昼食: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад, Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Каравай-СВ Хлеб Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон с Виноградным Соком, Зеленый Листовой Салат. 軽食/その他: Запеченая Говядина, Каравай-СВ Хлеб Домашний Бездрожжевой, Мандарины. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|