2024年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 3日:
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240 kcal
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脂質: 13.32g | たんぱく質: 20.26g | 炭水化物: 9.35g.
朝食: Омлет или Яичница с Овощами, Красная Икра Икра Горбуши, Елизавета Хлебцы Ржаные. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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