2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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1574 kcal
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脂質: 56.69g | たんぱく質: 83.00g | 炭水化物: 191.81g.
朝食: Сгущенное Молоко, Кленовый Сироп, Оладьи на Кефире, Голубика, Банан, Творог 5%. 昼食: Куриный Фарш, Увелка Крупа Кукурузная, Авокадо Авокадо, Зеленое Яблоко. 夕食: Арбуз, Редис, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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