開始した日付: 2022年 01月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 72.6 kg 計量を始める: 99.8 kg
2024年 05月 18日	93.3 kg	まあまあ
2024年 05月 16日	93.7 kg	まあまあ
2024年 05月 9日	94.2 kg	まあまあ
2024年 05月 4日	94.8 kg	まあまあ
2024年 05月 3日	95.1 kg	まあまあ
2024年 05月 2日	95.8 kg	まあまあ
2024年 01月 26日	90.2 kg	まあまあ
2024年 01月 16日	90.6 kg	まあまあ
2024年 01月 14日	91.5 kg	まあまあ
2024年 01月 13日	91.8 kg	まあまあ
2024年 01月 9日	92.3 kg	まあまあ
2024年 01月 8日	92.4 kg	まあまあ
2024年 01月 5日	93.0 kg	まあまあ
2024年 01月 4日	93.3 kg	まあまあ
2024年 01月 3日	93.7 kg	まあまあ
2024年 01月 2日	94.3 kg	まあまあ
2023年 05月 26日	80.6 kg	まあまあ
2023年 05月 25日	80.8 kg	まあまあ
2023年 05月 12日	81.2 kg	まあまあ
2023年 05月 7日	81.9 kg	まあまあ
2023年 03月 2日	78.2 kg	まあまあ
2023年 02月 17日	79.2 kg	まあまあ
2023年 02月 11日	79.6 kg	まあまあ
2023年 02月 8日	80.6 kg	まあまあ
2023年 02月 6日	81.6 kg	まあまあ
2023年 01月 6日	80.1 kg	まあまあ
2022年 12月 17日	79.1 kg	まあまあ
2022年 12月 15日	80.0 kg	まあまあ
2022年 12月 14日	80.2 kg	まあまあ
2022年 12月 9日	80.6 kg	まあまあ
2022年 12月 3日	80.7 kg	まあまあ
2022年 12月 1日	81.4 kg	まあまあ
2022年 11月 18日	81.8 kg	まあまあ
2022年 11月 12日	82.2 kg	まあまあ
2022年 11月 8日	82.6 kg	まあまあ
2022年 11月 5日	83.0 kg	まあまあ
2022年 11月 2日	83.8 kg	まあまあ
2022年 11月 1日	84.0 kg	まあまあ
2022年 10月 28日	84.3 kg	まあまあ
2022年 10月 27日	84.6 kg	まあまあ
2022年 10月 23日	85.0 kg	まあまあ
2022年 10月 18日	85.2 kg	まあまあ
2022年 10月 15日	85.9 kg	まあまあ
2022年 10月 10日	86.1 kg	まあまあ
2022年 10月 6日	86.3 kg	まあまあ
2022年 10月 5日	86.6 kg	まあまあ
2022年 09月 25日	87.1 kg	まあまあ
2022年 09月 24日	87.7 kg	まあまあ
2022年 09月 17日	88.2 kg	まあまあ
2022年 09月 15日	88.6 kg	まあまあ
2022年 09月 14日	89.0 kg	まあまあ
2022年 09月 7日	89.7 kg	まあまあ
2022年 09月 6日	90.0 kg	まあまあ
2022年 09月 3日	90.0 kg	まあまあ
2022年 09月 2日	90.2 kg	まあまあ
2022年 08月 31日	90.3 kg	まあまあ
2022年 08月 30日	90.6 kg	まあまあ
2022年 08月 27日	90.8 kg	まあまあ
2022年 08月 26日	91.6 kg	まあまあ
2022年 08月 20日	91.7 kg	まあまあ
2022年 08月 19日	91.9 kg	まあまあ
2022年 08月 16日	92.3 kg	まあまあ
2022年 08月 13日	92.7 kg	まあまあ
2022年 08月 12日	93.0 kg	まあまあ
2022年 08月 9日	93.3 kg	まあまあ
2022年 08月 8日	93.7 kg	まあまあ
2022年 08月 6日	93.8 kg	まあまあ
2022年 08月 3日	94.2 kg	まあまあ
2022年 08月 2日	94.5 kg	まあまあ
2022年 07月 29日	94.9 kg	まあまあ
2022年 07月 28日	95.1 kg	まあまあ
2022年 07月 27日	95.4 kg	まあまあ
2022年 07月 25日	96.1 kg	まあまあ
2022年 07月 23日	96.5 kg	まあまあ
2022年 07月 21日	96.7 kg	まあまあ
2022年 07月 19日	98.4 kg	まあまあ
2022年 02月 11日	94.3 kg	まあまあ
2022年 01月 28日	95.0 kg	まあまあ
2022年 01月 24日	95.8 kg	まあまあ
2022年 01月 23日	95.9 kg	まあまあ
2022年 01月 14日	96.8 kg	まあまあ
2022年 01月 13日	97.0 kg	まあまあ
2022年 01月 8日	97.5 kg	まあまあ
2022年 01月 7日	98.1 kg	まあまあ
2022年 01月 1日	99.8 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 01月 20日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 72.6 kg 計量を始める: 95.7 kg
2020年 02月 28日	87.6 kg	まあまあ
2020年 02月 26日	87.8 kg	まあまあ
2020年 02月 22日	88.2 kg	まあまあ
2020年 02月 20日	88.5 kg	まあまあ
2020年 02月 15日	88.8 kg	まあまあ
2020年 02月 13日	89.1 kg	まあまあ
2020年 02月 12日	89.3 kg	まあまあ
2020年 02月 11日	89.7 kg	まあまあ
2020年 02月 9日	89.9 kg	まあまあ
2020年 02月 8日	90.2 kg	まあまあ
2020年 02月 7日	90.4 kg	まあまあ
2020年 02月 6日	90.5 kg	まあまあ
2020年 02月 5日	90.6 kg	まあまあ
2020年 02月 4日	90.8 kg	まあまあ
2020年 01月 31日	91.2 kg	まあまあ
2020年 01月 29日	91.7 kg	まあまあ
2020年 01月 28日	91.9 kg	まあまあ
2020年 01月 27日	92.2 kg	まあまあ
2020年 01月 25日	92.4 kg	まあまあ
2020年 01月 23日	92.7 kg	まあまあ
2020年 01月 20日	95.7 kg	まあまあ

開始した日付: 2013年 07月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 61.2 kg 計量を始める: 95.7 kg
2016年 10月 15日	76.8 kg	まあまあ
2016年 10月 14日	77.0 kg	まあまあ
2016年 10月 8日	77.9 kg	まあまあ
2016年 10月 6日	78.4 kg	まあまあ
2016年 09月 28日	79.4 kg	まあまあ
2015年 06月 22日	71.5 kg	まあまあ
2015年 02月 23日	76.7 kg	まあまあ
2015年 02月 5日	79.1 kg	まあまあ
2015年 01月 22日	81.1 kg	まあまあ
2015年 01月 21日	81.3 kg	まあまあ
2015年 01月 13日	83.1 kg	まあまあ
2015年 01月 11日	83.6 kg	まあまあ
2015年 01月 10日	83.8 kg	まあまあ
2015年 01月 9日	84.2 kg	まあまあ
2015年 01月 8日	84.4 kg	まあまあ
2015年 01月 5日	86.0 kg	まあまあ
2014年 11月 20日	82.6 kg	まあまあ
2014年 11月 11日	83.3 kg	まあまあ
2014年 11月 9日	84.0 kg	まあまあ
2014年 11月 8日	84.2 kg	まあまあ
2014年 11月 7日	84.4 kg	まあまあ
2014年 11月 6日	84.6 kg	まあまあ
2014年 11月 5日	85.1 kg	まあまあ
2014年 11月 4日	85.3 kg	まあまあ
2014年 11月 3日	86.2 kg	まあまあ
2014年 08月 3日	77.5 kg	まあまあ
2014年 08月 2日	77.9 kg	まあまあ
2014年 07月 30日	78.2 kg	まあまあ
2014年 07月 27日	78.4 kg	まあまあ
2014年 07月 26日	79.0 kg	まあまあ
2014年 07月 24日	79.7 kg	まあまあ
2014年 07月 22日	81.1 kg	まあまあ
2014年 03月 20日	72.9 kg	100%
2014年 03月 19日	73.4 kg	100%
2014年 03月 8日	74.2 kg	まあまあ
2014年 03月 7日	74.7 kg	まあまあ
2014年 03月 5日	75.6 kg	100%
2014年 03月 3日	75.7 kg	まあまあ
2014年 01月 28日	72.6 kg	まあまあ
2014年 01月 27日	73.2 kg	まあまあ
2014年 01月 25日	73.4 kg	まあまあ
2014年 01月 24日	73.5 kg	まあまあ
2014年 01月 23日	74.0 kg	100%
2014年 01月 18日	74.1 kg	まあまあ
2014年 01月 16日	74.3 kg	まあまあ
2013年 12月 19日	74.6 kg	まあまあ
2013年 12月 15日	74.9 kg	100%
2013年 12月 14日	75.1 kg	100%
2013年 12月 12日	75.4 kg	100%
2013年 12月 11日	75.6 kg	100%
2013年 12月 10日	76.1 kg	100%
2013年 12月 9日	76.2 kg	100%
2013年 12月 6日	76.6 kg	まあまあ
2013年 12月 5日	77.1 kg	100%
2013年 12月 4日	77.4 kg	まあまあ
2013年 11月 13日	76.2 kg	まあまあ
2013年 10月 24日	75.3 kg	まあまあ
2013年 10月 17日	75.9 kg	まあまあ
2013年 10月 9日	76.7 kg	100%
2013年 10月 8日	77.1 kg	まあまあ
2013年 10月 3日	77.6 kg	100%
2013年 10月 2日	78.0 kg	まあまあ
2013年 10月 1日	78.6 kg	まあまあ
2013年 09月 29日	78.8 kg	まあまあ
2013年 09月 28日	78.9 kg	100%
2013年 09月 25日	79.2 kg	100%
2013年 09月 22日	79.4 kg	まあまあ
2013年 09月 20日	79.6 kg	まあまあ
2013年 09月 19日	79.7 kg	まあまあ
2013年 09月 15日	80.2 kg	まあまあ
2013年 09月 13日	80.4 kg	100%
2013年 09月 11日	80.8 kg	100%
2013年 09月 10日	81.0 kg	まあまあ
2013年 09月 9日	81.4 kg	まあまあ
2013年 09月 8日	81.6 kg	まあまあ
2013年 09月 6日	81.7 kg	100%
2013年 09月 5日	82.0 kg	100%
2013年 09月 4日	82.1 kg	100%
2013年 09月 1日	82.2 kg	100%
2013年 08月 31日	82.6 kg	まあまあ
2013年 08月 29日	82.7 kg	まあまあ
2013年 08月 26日	83.0 kg	まあまあ
2013年 08月 24日	83.4 kg	まあまあ
2013年 08月 23日	83.5 kg	まあまあ
2013年 08月 21日	83.7 kg	100%
2013年 08月 20日	84.0 kg	まあまあ
2013年 08月 18日	84.1 kg	100%
2013年 08月 17日	84.5 kg	100%
2013年 08月 16日	84.6 kg	まあまあ
2013年 08月 15日	84.8 kg	100%
2013年 08月 14日	84.8 kg	まあまあ
2013年 08月 13日	85.4 kg	100%
2013年 08月 12日	85.8 kg	まあまあ
2013年 08月 8日	86.2 kg	100%
2013年 08月 7日	86.4 kg	100%
2013年 08月 6日	86.5 kg	まあまあ
2013年 08月 4日	87.0 kg	100%
2013年 07月 30日	87.5 kg	まあまあ
2013年 07月 27日	87.7 kg	まあまあ
2013年 07月 24日	87.8 kg	100%
2013年 07月 23日	87.9 kg	まあまあ
2013年 07月 22日	88.0 kg	まあまあ
2013年 07月 21日	88.3 kg	100%
2013年 07月 20日	88.7 kg	100%
2013年 07月 18日	89.0 kg	100%
2013年 07月 15日	89.4 kg	100%
2013年 07月 12日	89.9 kg	まあまあ
2013年 07月 10日	90.2 kg	100%
2013年 07月 9日	91.3 kg	まあまあ
2013年 07月 8日	95.7 kg	まあまあ