2013年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 24日:
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885 kcal
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脂質: 23.42g | たんぱく質: 59.97g | 炭水化物: 108.26g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, HEB Sweetened Dried Cranberries, Mariani Sweetened Dried Cranberries, Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Fresh Express Veggie Lover's Salad, Butterball Everyday Thin & Crispy Turkey Bacon. 夕食: Shrimp, Bell Peppers, SunBird General Tso's Chicken Seasoning Mix, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: White Cake (Without Frosting). もっと...
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2561 kcal
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運動:
ショッピング - 1 時間, 水泳（ゆっくり） - 35 分, 家事 - 2 時間, 休憩 - 12 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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