2020年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
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362 kcal
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脂質: 10.26g | たんぱく質: 28.48g | 炭水化物: 38.84g.
朝食: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee. 昼食: Broccoli , Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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