2013年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 14日:
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953 kcal
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脂質: 23.67g | たんぱく質: 59.82g | 炭水化物: 129.66g.
朝食: Coffee-Mate The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee. 昼食: New World Farms Chinese Stir-Fry Vegetables, Chinese Fried Rice, Panda Express Fried Rice. 夕食: La Tortilla Factory Smart & Delicious Soft Wraps Multi-Grain Tortilla, Rosarita Low Fat Refried Black Beans, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms (Crimini), Chicken Breast. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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