2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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509 kcal
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脂質: 16.05g | たんぱく質: 33.15g | 炭水化物: 50.75g.
朝食: Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Del Monte Cut Green Beans, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Jasmine Rice (Cooked), Real Appeal Gochujang Stir-Fry Sauce. 軽食/その他: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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