2023年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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1212 kcal
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脂質: 60.63g | たんぱく質: 63.45g | 炭水化物: 98.21g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken , Lettuce, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Yellow Summer Squash, Cabbage , Cherry Tomatoes, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package). 夕食: Hellmann's Mayonnaise, Fresh Express Cabbage Salad, Great Value Hamburger Patty, Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (28g), Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Cosmic Crisp Apple. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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