2024年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.8 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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972 kcal
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脂質: 35.81g | たんぱく質: 51.99g | 炭水化物: 115.46g.
朝食: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz), Wal-Mart French Bread - Fresh Baked in Store, StarKist Foods Tuna Creations Hot Buffalo Style, Hellmann's Light Mayonnaise, Fried Egg , Gedney Dill Pickle Relish. 夕食: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar , Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack. 軽食/その他: Strawberries. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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