2022年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 19日:
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476 kcal
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脂質: 16.07g | たんぱく質: 59.43g | 炭水化物: 6.60g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Silk Unsweetened Cashew Milk. 昼食: Keto Couple Buffalo Chicken Tenders, Keto Kitchen Sweet Bacon Green Beans. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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