2013年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81.7 kg これまでの減量分: 14.0 kg.    残り: 20.5 kg.    ダイエット続き: 100%.

520 kcal 脂質: 15.50g | たんぱく質: 29.00g | 炭水化物: 69.00g.   朝食: Kashi Layered Granola Bar - Dark Chocolate Coconut. 昼食: IHOP Simple & Fit Two x Two x Two. もっと...
2249 kcal 運動: デスクワーク - 6 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.9 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Pugcrazyの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。