2013年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 14.0 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 6日:
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520 kcal
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脂質: 15.50g | たんぱく質: 29.00g | 炭水化物: 69.00g.
朝食: Kashi Layered Granola Bar - Dark Chocolate Coconut. 昼食: IHOP Simple & Fit Two x Two x Two. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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