2015年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 11日:
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357 kcal
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脂質: 7.18g | たんぱく質: 8.72g | 炭水化物: 69.93g.
朝食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Spinach, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, So Delicious Cashew Milk. 昼食: Sweet Potato, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Logan's Roadhouse Health Nut Side Salad. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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