開始した日付: 2021年 03月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 90.7 kg 計量を始める: 168.7 kg
2022年 03月 3日	135.4 kg	まあまあ
2022年 03月 2日	135.0 kg	まあまあ
2022年 03月 1日	135.9 kg	まあまあ
2022年 02月 21日	134.5 kg	まあまあ
2022年 02月 20日	134.7 kg	まあまあ
2022年 02月 18日	134.6 kg	まあまあ
2022年 02月 17日	135.4 kg	まあまあ
2022年 02月 12日	134.6 kg	まあまあ
2022年 02月 11日	134.5 kg	まあまあ
2022年 02月 10日	133.4 kg	まあまあ
2022年 02月 8日	134.3 kg	まあまあ
2022年 02月 7日	133.9 kg	まあまあ
2022年 02月 2日	132.9 kg	まあまあ
2022年 01月 29日	133.0 kg	まあまあ
2022年 01月 28日	132.7 kg	まあまあ
2022年 01月 27日	132.8 kg	まあまあ
2022年 01月 25日	132.9 kg	まあまあ
2022年 01月 24日	132.0 kg	まあまあ
2022年 01月 21日	132.4 kg	まあまあ
2022年 01月 20日	132.3 kg	まあまあ
2022年 01月 19日	132.8 kg	まあまあ
2022年 01月 18日	133.7 kg	まあまあ
2022年 01月 17日	134.6 kg	まあまあ
2022年 01月 16日	134.4 kg	まあまあ
2022年 01月 15日	133.5 kg	まあまあ
2022年 01月 13日	133.0 kg	まあまあ
2022年 01月 12日	132.9 kg	まあまあ
2022年 01月 10日	134.0 kg	まあまあ
2022年 01月 8日	134.1 kg	まあまあ
2022年 01月 7日	134.5 kg	まあまあ
2022年 01月 5日	134.7 kg	まあまあ
2022年 01月 4日	134.5 kg	まあまあ
2022年 01月 3日	133.9 kg	まあまあ
2022年 01月 2日	134.8 kg	まあまあ
2022年 01月 1日	136.0 kg	まあまあ
2021年 12月 30日	135.9 kg	まあまあ
2021年 12月 28日	135.5 kg	まあまあ
2021年 12月 27日	135.6 kg	まあまあ
2021年 12月 26日	135.0 kg	まあまあ
2021年 12月 24日	135.4 kg	まあまあ
2021年 12月 23日	135.3 kg	まあまあ
2021年 12月 21日	134.7 kg	まあまあ
2021年 12月 18日	134.4 kg	まあまあ
2021年 12月 17日	134.6 kg	まあまあ
2021年 12月 14日	133.9 kg	まあまあ
2021年 12月 13日	133.7 kg	まあまあ
2021年 12月 12日	134.5 kg	まあまあ
2021年 12月 11日	134.5 kg	まあまあ
2021年 12月 6日	134.3 kg	まあまあ
2021年 12月 5日	134.4 kg	まあまあ
2021年 12月 4日	134.5 kg	まあまあ
2021年 12月 3日	134.6 kg	まあまあ
2021年 12月 2日	134.8 kg	まあまあ
2021年 11月 30日	134.9 kg	まあまあ
2021年 11月 29日	135.0 kg	まあまあ
2021年 11月 28日	135.3 kg	まあまあ
2021年 11月 27日	135.2 kg	まあまあ
2021年 11月 26日	135.5 kg	まあまあ
2021年 11月 25日	134.6 kg	まあまあ
2021年 11月 22日	134.8 kg	まあまあ
2021年 11月 20日	135.2 kg	まあまあ
2021年 11月 18日	135.1 kg	まあまあ
2021年 11月 17日	134.9 kg	まあまあ
2021年 11月 15日	133.0 kg	まあまあ
2021年 11月 14日	133.4 kg	まあまあ
2021年 11月 12日	135.1 kg	まあまあ
2021年 11月 11日	134.5 kg	まあまあ
2021年 11月 10日	134.6 kg	まあまあ
2021年 11月 9日	134.7 kg	まあまあ
2021年 11月 8日	134.4 kg	まあまあ
2021年 11月 7日	135.0 kg	まあまあ
2021年 11月 6日	135.0 kg	まあまあ
2021年 11月 5日	134.4 kg	まあまあ
2021年 11月 4日	133.8 kg	まあまあ
2021年 11月 3日	134.3 kg	まあまあ
2021年 11月 2日	134.3 kg	まあまあ
2021年 11月 1日	134.3 kg	まあまあ
2021年 10月 31日	134.5 kg	まあまあ
2021年 10月 30日	135.0 kg	まあまあ
2021年 10月 29日	136.1 kg	まあまあ
2021年 10月 28日	135.9 kg	まあまあ
2021年 10月 27日	135.6 kg	まあまあ
2021年 10月 23日	135.5 kg	まあまあ
2021年 10月 22日	135.9 kg	まあまあ
2021年 10月 21日	136.0 kg	まあまあ
2021年 10月 19日	135.9 kg	まあまあ
2021年 10月 18日	135.0 kg	まあまあ
2021年 10月 17日	135.7 kg	まあまあ
2021年 10月 16日	137.0 kg	まあまあ
2021年 10月 15日	136.3 kg	まあまあ
2021年 10月 14日	136.3 kg	まあまあ
2021年 10月 10日	135.9 kg	まあまあ
2021年 10月 9日	135.5 kg	まあまあ
2021年 10月 8日	136.3 kg	まあまあ
2021年 10月 7日	137.0 kg	まあまあ
2021年 10月 5日	137.4 kg	まあまあ
2021年 10月 4日	136.6 kg	まあまあ
2021年 10月 2日	136.5 kg	まあまあ
2021年 09月 30日	135.6 kg	まあまあ
2021年 09月 28日	135.8 kg	まあまあ
2021年 09月 27日	135.8 kg	まあまあ
2021年 09月 26日	136.5 kg	まあまあ
2021年 09月 25日	136.5 kg	まあまあ
2021年 09月 24日	137.3 kg	まあまあ
2021年 09月 23日	137.6 kg	まあまあ
2021年 09月 21日	137.9 kg	まあまあ
2021年 09月 20日	136.9 kg	まあまあ
2021年 09月 18日	137.0 kg	まあまあ
2021年 09月 17日	137.3 kg	まあまあ
2021年 09月 16日	136.7 kg	まあまあ
2021年 09月 15日	136.9 kg	まあまあ
2021年 09月 13日	137.5 kg	まあまあ
2021年 09月 12日	138.1 kg	まあまあ
2021年 09月 10日	137.8 kg	まあまあ
2021年 09月 9日	137.2 kg	まあまあ
2021年 09月 8日	138.0 kg	まあまあ
2021年 09月 6日	137.4 kg	まあまあ
2021年 09月 5日	137.5 kg	まあまあ
2021年 09月 4日	137.6 kg	まあまあ
2021年 09月 3日	138.1 kg	まあまあ
2021年 09月 1日	139.0 kg	まあまあ
2021年 08月 31日	138.8 kg	まあまあ
2021年 08月 30日	137.9 kg	まあまあ
2021年 08月 29日	138.3 kg	まあまあ
2021年 08月 27日	138.9 kg	まあまあ
2021年 08月 26日	138.3 kg	まあまあ
2021年 08月 25日	138.4 kg	まあまあ
2021年 08月 23日	139.0 kg	まあまあ
2021年 08月 21日	138.4 kg	まあまあ
2021年 08月 20日	138.2 kg	まあまあ
2021年 08月 18日	139.0 kg	まあまあ
2021年 08月 16日	138.0 kg	まあまあ
2021年 08月 14日	138.6 kg	まあまあ
2021年 08月 13日	139.3 kg	まあまあ
2021年 08月 12日	139.3 kg	まあまあ
2021年 08月 11日	138.2 kg	まあまあ
2021年 08月 8日	138.9 kg	まあまあ
2021年 08月 7日	139.9 kg	まあまあ
2021年 08月 6日	140.7 kg	まあまあ
2021年 08月 5日	141.2 kg	まあまあ
2021年 08月 4日	141.2 kg	まあまあ
2021年 08月 2日	139.9 kg	まあまあ
2021年 08月 1日	140.9 kg	まあまあ
2021年 07月 30日	141.6 kg	まあまあ
2021年 07月 29日	140.8 kg	まあまあ
2021年 07月 27日	140.7 kg	まあまあ
2021年 07月 26日	140.7 kg	まあまあ
2021年 07月 25日	140.9 kg	まあまあ
2021年 07月 24日	141.1 kg	まあまあ
2021年 07月 23日	141.2 kg	まあまあ
2021年 07月 22日	142.2 kg	まあまあ
2021年 07月 21日	142.5 kg	まあまあ
2021年 07月 20日	142.1 kg	まあまあ
2021年 07月 19日	141.9 kg	まあまあ
2021年 07月 17日	141.3 kg	まあまあ
2021年 07月 16日	141.3 kg	まあまあ
2021年 07月 15日	141.4 kg	まあまあ
2021年 07月 14日	142.1 kg	まあまあ
2021年 07月 13日	142.2 kg	まあまあ
2021年 07月 12日	142.7 kg	まあまあ
2021年 07月 11日	142.3 kg	まあまあ
2021年 07月 9日	143.1 kg	まあまあ
2021年 07月 7日	143.7 kg	まあまあ
2021年 07月 6日	142.5 kg	まあまあ
2021年 07月 5日	142.3 kg	まあまあ
2021年 07月 4日	142.7 kg	まあまあ
2021年 06月 28日	144.3 kg	まあまあ
2021年 06月 27日	144.1 kg	まあまあ
2021年 06月 26日	144.2 kg	まあまあ
2021年 06月 24日	143.9 kg	まあまあ
2021年 06月 23日	143.8 kg	まあまあ
2021年 06月 22日	144.5 kg	まあまあ
2021年 06月 21日	144.4 kg	まあまあ
2021年 06月 20日	144.7 kg	まあまあ
2021年 06月 19日	144.4 kg	まあまあ
2021年 06月 18日	145.2 kg	まあまあ
2021年 06月 17日	145.6 kg	まあまあ
2021年 06月 16日	145.1 kg	まあまあ
2021年 06月 15日	146.5 kg	まあまあ
2021年 06月 14日	145.6 kg	まあまあ
2021年 06月 13日	146.5 kg	まあまあ
2021年 06月 12日	146.6 kg	まあまあ
2021年 06月 11日	146.1 kg	まあまあ
2021年 06月 10日	145.7 kg	まあまあ
2021年 06月 9日	147.1 kg	まあまあ
2021年 06月 8日	146.7 kg	まあまあ
2021年 06月 7日	146.3 kg	まあまあ
2021年 06月 6日	146.6 kg	まあまあ
2021年 06月 5日	147.1 kg	まあまあ
2021年 06月 4日	147.4 kg	まあまあ
2021年 06月 3日	147.6 kg	まあまあ
2021年 06月 2日	147.8 kg	まあまあ
2021年 06月 1日	147.2 kg	まあまあ
2021年 05月 31日	146.6 kg	まあまあ
2021年 05月 30日	147.2 kg	まあまあ
2021年 05月 29日	147.4 kg	まあまあ
2021年 05月 28日	147.8 kg	まあまあ
2021年 05月 27日	148.1 kg	まあまあ
2021年 05月 26日	148.6 kg	まあまあ
2021年 05月 25日	149.4 kg	まあまあ
2021年 05月 24日	149.1 kg	まあまあ
2021年 05月 23日	148.8 kg	まあまあ
2021年 05月 22日	148.9 kg	まあまあ
2021年 05月 21日	148.9 kg	まあまあ
2021年 05月 20日	149.0 kg	まあまあ
2021年 05月 19日	149.1 kg	まあまあ
2021年 05月 18日	149.7 kg	まあまあ
2021年 05月 17日	148.9 kg	まあまあ
2021年 05月 16日	148.6 kg	まあまあ
2021年 05月 15日	149.4 kg	まあまあ
2021年 05月 14日	149.1 kg	まあまあ
2021年 05月 13日	148.9 kg	まあまあ
2021年 05月 12日	151.0 kg	まあまあ
2021年 05月 11日	151.1 kg	まあまあ
2021年 05月 10日	150.5 kg	まあまあ
2021年 05月 9日	151.0 kg	まあまあ
2021年 05月 8日	151.9 kg	まあまあ
2021年 05月 7日	151.9 kg	まあまあ
2021年 05月 6日	152.0 kg	まあまあ
2021年 05月 5日	152.5 kg	まあまあ
2021年 05月 4日	153.0 kg	まあまあ
2021年 05月 3日	152.8 kg	まあまあ
2021年 05月 2日	153.4 kg	まあまあ
2021年 05月 1日	152.7 kg	まあまあ
2021年 04月 30日	153.4 kg	まあまあ
2021年 04月 29日	153.2 kg	まあまあ
2021年 04月 28日	153.4 kg	まあまあ
2021年 04月 27日	153.4 kg	まあまあ
2021年 04月 26日	153.0 kg	まあまあ
2021年 04月 25日	154.6 kg	まあまあ
2021年 04月 24日	154.2 kg	まあまあ
2021年 04月 23日	153.9 kg	まあまあ
2021年 04月 22日	154.9 kg	まあまあ
2021年 04月 21日	154.6 kg	まあまあ
2021年 04月 20日	154.4 kg	まあまあ
2021年 04月 19日	155.0 kg	まあまあ
2021年 04月 18日	155.5 kg	まあまあ
2021年 04月 17日	155.2 kg	まあまあ
2021年 04月 16日	155.5 kg	まあまあ
2021年 04月 15日	155.3 kg	まあまあ
2021年 04月 14日	155.5 kg	まあまあ
2021年 04月 13日	156.0 kg	まあまあ
2021年 04月 12日	155.7 kg	まあまあ
2021年 04月 11日	157.0 kg	まあまあ
2021年 04月 10日	157.4 kg	まあまあ
2021年 04月 9日	157.1 kg	まあまあ
2021年 04月 8日	156.9 kg	まあまあ
2021年 04月 7日	157.8 kg	まあまあ
2021年 04月 6日	157.9 kg	まあまあ
2021年 04月 5日	157.3 kg	まあまあ
2021年 04月 4日	156.8 kg	まあまあ
2021年 04月 3日	157.1 kg	まあまあ
2021年 04月 2日	157.6 kg	まあまあ
2021年 04月 1日	159.0 kg	まあまあ
2021年 03月 31日	159.1 kg	まあまあ
2021年 03月 30日	159.4 kg	まあまあ
2021年 03月 29日	159.0 kg	まあまあ
2021年 03月 28日	159.2 kg	まあまあ
2021年 03月 27日	159.1 kg	まあまあ
2021年 03月 26日	160.0 kg	まあまあ
2021年 03月 25日	160.0 kg	まあまあ
2021年 03月 24日	161.1 kg	まあまあ
2021年 03月 23日	161.7 kg	まあまあ
2021年 03月 22日	161.0 kg	まあまあ
2021年 03月 21日	160.9 kg	まあまあ
2021年 03月 20日	161.4 kg	まあまあ
2021年 03月 19日	162.2 kg	まあまあ
2021年 03月 18日	162.6 kg	まあまあ
2021年 03月 17日	162.8 kg	まあまあ
2021年 03月 16日	163.4 kg	まあまあ
2021年 03月 15日	162.7 kg	まあまあ
2021年 03月 14日	163.2 kg	まあまあ
2021年 03月 13日	162.6 kg	まあまあ
2021年 03月 12日	163.0 kg	まあまあ
2021年 03月 11日	162.8 kg	まあまあ
2021年 03月 10日	162.8 kg	まあまあ
2021年 03月 9日	162.8 kg	まあまあ
2021年 03月 8日	162.9 kg	まあまあ
2021年 03月 7日	163.8 kg	まあまあ
2021年 03月 6日	163.9 kg	まあまあ
2021年 03月 1日	168.7 kg	まあまあ

開始した日付: 2011年 04月 23日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 90.7 kg 計量を始める: 145.1 kg
2013年 10月 18日	159.2 kg	まあまあ
2013年 01月 5日	156.0 kg	まあまあ
2012年 12月 8日	155.6 kg	まあまあ
2012年 12月 5日	154.7 kg	まあまあ
2012年 11月 30日	157.4 kg	まあまあ
2012年 11月 18日	154.7 kg	まあまあ
2012年 11月 17日	155.6 kg	まあまあ
2012年 07月 27日	154.2 kg	まあまあ
2012年 07月 25日	152.9 kg	まあまあ
2012年 04月 22日	152.9 kg	まあまあ
2012年 04月 2日	149.7 kg	まあまあ
2012年 01月 13日	146.5 kg	まあまあ
2011年 11月 13日	140.6 kg	まあまあ
2011年 10月 31日	140.2 kg	まあまあ
2011年 10月 14日	141.5 kg	まあまあ
2011年 10月 12日	140.6 kg	まあまあ
2011年 10月 10日	139.7 kg	まあまあ
2011年 10月 7日	140.2 kg	まあまあ
2011年 10月 6日	139.7 kg	まあまあ
2011年 09月 21日	141.1 kg	まあまあ
2011年 09月 16日	142.0 kg	まあまあ
2011年 09月 2日	141.5 kg	まあまあ
2011年 09月 1日	140.6 kg	まあまあ
2011年 08月 12日	139.7 kg	まあまあ
2011年 08月 11日	140.2 kg	まあまあ
2011年 08月 9日	140.6 kg	まあまあ
2011年 08月 7日	139.3 kg	まあまあ
2011年 07月 26日	139.7 kg	まあまあ
2011年 07月 21日	140.2 kg	まあまあ
2011年 07月 20日	139.7 kg	まあまあ
2011年 07月 18日	140.6 kg	まあまあ
2011年 07月 12日	140.2 kg	まあまあ
2011年 07月 1日	141.1 kg	まあまあ
2011年 06月 30日	140.2 kg	まあまあ
2011年 06月 29日	139.3 kg	まあまあ
2011年 06月 28日	140.6 kg	まあまあ
2011年 06月 26日	141.1 kg	まあまあ
2011年 06月 20日	141.1 kg	まあまあ
2011年 06月 14日	141.5 kg	まあまあ
2011年 06月 10日	142.9 kg	まあまあ
2011年 06月 9日	143.8 kg	まあまあ
2011年 06月 7日	142.0 kg	まあまあ
2011年 05月 30日	142.9 kg	まあまあ
2011年 05月 29日	142.4 kg	まあまあ
2011年 05月 27日	144.2 kg	まあまあ
2011年 05月 26日	143.3 kg	まあまあ
2011年 05月 25日	144.7 kg	まあまあ
2011年 05月 23日	142.0 kg	まあまあ
2011年 05月 21日	143.3 kg	まあまあ
2011年 05月 20日	142.9 kg	まあまあ
2011年 05月 18日	144.2 kg	まあまあ
2011年 05月 15日	142.4 kg	まあまあ
2011年 05月 12日	143.8 kg	まあまあ
2011年 05月 10日	144.2 kg	まあまあ
2011年 05月 9日	144.2 kg	まあまあ
2011年 05月 8日	145.1 kg	まあまあ
2011年 05月 7日	143.3 kg	まあまあ
2011年 05月 6日	143.8 kg	まあまあ
2011年 05月 3日	144.2 kg	まあまあ
2011年 05月 1日	144.7 kg	まあまあ
2011年 04月 29日	145.1 kg	まあまあ
2011年 04月 27日	144.7 kg	まあまあ
2011年 04月 25日	145.6 kg	まあまあ
2011年 04月 23日	145.1 kg	まあまあ