2011年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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139.7 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 49.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 26日:
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2910 kcal
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脂質: 157.00g | たんぱく質: 86.50g | 炭水化物: 285.50g.
朝食: Diet Dr Pepper (Medium), Bacon, Egg and Cheese Taquito, Hash Brown Sticks. 昼食: Diet Dr Pepper (Medium), French Fries (Medium), Grilled Chicken Sandwich. 夕食: New Orleans Andouille Smoked Sausage, Honey Wheat Bread. 軽食/その他: Old Fashioned Cake Donut, cheez-it white cheddar. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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