2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.7 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 49.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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613 kcal
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脂質: 20.83g | たんぱく質: 22.95g | 炭水化物: 84.62g.
朝食: Shoppers Value Mixed Fruit, General Mills Honey Nut Cheerios. 昼食: Red Beans and Rice, Fried Battered Catfish. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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