2011年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.2 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 49.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 12日:
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2548 kcal
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脂質: 150.03g | たんぱく質: 105.89g | 炭水化物: 271.35g.
朝食: Diet Dr Pepper (Medium), Bacon, Egg and Cheese Taquito, Hash Brown Sticks. 昼食: Deluxe Multigrain Hot Dog Buns, Thin Sliced Beef Luncheon Meat, Classic Potato Chips. 夕食: French Fries (Medium), Double Meat Whataburger. 軽食/その他: Nutella Hazelnut with Skim Milk Cocoa Spread, Pretzels, Chocolate Chip Cookie. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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