2011年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
141.5 kg これまでの減量分: 3.6 kg.    残り: 50.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1655 kcal 脂質: 77.00g | たんぱく質: 64.00g | 炭水化物: 185.00g.   朝食: Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos, Tater Tots (Regular). 昼食: French Fries (Medium), Coca-Cola Classic (Medium), Asian Kick Classic Wings (5 Piece). もっと...
4146 kcal 運動: 睡眠 - 9 時間, 休憩 - 7 時間, 運転 - 8 時間. もっと...
週に3.2 kg増量中

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