2021年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.8 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 50.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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789 kcal
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脂質: 53.81g | たんぱく質: 43.17g | 炭水化物: 27.63g.
朝食: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend. 昼食: Chorizo de San Manuel Pork Chorizo. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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