2021年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
141.1 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 50.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
|
834 kcal
|
脂質: 29.72g | たんぱく質: 54.57g | 炭水化物: 85.00g.
朝食: Smithfield Thick Cut Bacon, Quaker Quick Grits. 昼食: ShopRite Tri Color Quinoa, Grilled Chicken. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|