2011年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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142.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 51.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 15日:
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2689 kcal
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脂質: 104.61g | たんぱく質: 118.84g | 炭水化物: 320.56g.
朝食: Classic Cheddar Jack Shredded Cheese, Reduced Fat 2% Milk, Honey Wheat Bread, Egg Beaters - Original. 昼食: Coca-Cola Classic (7.5 oz), Pizza with Meat. 軽食/その他: Cinnamon Graham Crackers, Reduced Fat 2% Milk. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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