2021年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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147.6 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 56.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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1436 kcal
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脂質: 68.61g | たんぱく質: 57.60g | 炭水化物: 154.99g.
朝食: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Hardee's Hash Rounds (Small), Hardee's Bacon, Egg and Cheese Biscuit. 昼食: Curry Sauce, Cabbage , Great Value Sliced Carrots, Zoodles, Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Tostitos Creamy Spinach Dip, Ruffles Original Potato Chips, Chiquita Banana. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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