2021年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
146.5 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 55.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
|
1280 kcal
|
脂質: 68.07g | たんぱく質: 69.69g | 炭水化物: 95.46g.
朝食: General Mills Cheerios. 昼食: Zaxby's The Grilled House Zalad, Zaxby's Lite Ranch Dressing. 夕食: Breakfast Burrito. 軽食/その他: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces. もっと...
|
週に6.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|