2011年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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145.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 54.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 25日:
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1800 kcal
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脂質: 102.00g | たんぱく質: 58.00g | 炭水化物: 156.00g.
朝食: Diet Coke (Medium), Sausage, Egg & Cheese Biscuit, Hash Browns (Medium). 昼食: Diet Dr Pepper (Medium), Waffle Potato Fries (Medium), Chicken Nuggets (8 Count). 軽食/その他: Classic Style Pretzel Thins. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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