2011年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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139.3 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 48.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 7日:
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1747 kcal
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脂質: 76.49g | たんぱく質: 69.66g | 炭水化物: 193.15g.
朝食: Coke Zero, Buttered Popcorn Popped in Oil. 昼食: Pizza with Meat. 軽食/その他: Honey Maid Cinnamon, Reduced Fat 2% Milk. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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