2012年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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155.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 64.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 17日:
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2681 kcal
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脂質: 137.15g | たんぱく質: 95.31g | 炭水化物: 264.63g.
朝食: Cherry Coke Zero (20 oz), French Fries (Medium), Chop House Cheddar Burger. 昼食: Premium Honey Wheat Bread, New Orleans Andouille Smoked Sausage, Coke Zero (Can). 夕食: Premium Honey Wheat Bread, Coke Zero (Can), Cream Style Corn. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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