2011年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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143.8 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 53.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 6日:
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2502 kcal
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脂質: 120.07g | たんぱく質: 139.95g | 炭水化物: 217.22g.
朝食: Diet Dr. Pepper (Large), Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos, Tater Tots (Regular). 昼食: Ciabatta, Cherry Coke Zero, Mushrooms, Mayonnaise, Swiss Cheese, Roast Beef. 夕食: Diet Dr. Pepper (12 oz can), Fried Rice, Bourbon Street Chicken. 軽食/その他: Cinnamon Graham Crackers, Jerky KC Masterpiece Barbecue, Sourdough Nibblers. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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