2011年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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144.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 53.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 18日:
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2370 kcal
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脂質: 100.75g | たんぱく質: 98.50g | 炭水化物: 262.00g.
朝食: Bacon, Egg and Cheese Taquito, Hash Brown Sticks. 昼食: Chicken Pesto Sandwich, Sun Chips French Onion. 夕食: Coke Zero, Cajun Alfredo Chicken & Shrimp, Buttery Golden Selects Flavored Mashed Potatoes. 軽食/その他: Sun Chips French Onion, Snickers Peanut Butter Squared, Coke Zero, Teriyaki Beef Jerky (Jack Link's). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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